Entrenamiento personalizado
Runese es una app de running que crea tu plan de entrenamiento personalizado de 0 a 5K, 5K, 10K, media maratón o maratón según tus días: rodajes suaves, tempo, series y tiradas largas, con seguimiento en directo en tu móvil y tu Apple Watch. Disponible para iPhone y Android.
Una semana de entrenamiento clara, sesiones con estructura de verdad y envío directo a tu app de salud y a Strava.
De 2 a 6 días por semana. La tirada larga, el día que de verdad tienes libre. Nunca dos sesiones duras seguidas.
Más informaciónCada carrera tiene calentamiento, parte principal y vuelta a la calma, con ritmos calculados a partir de tu 5K actual.
Más información
En la app
Resumen, plan, entrenamientos estructurados y estadísticas, tal cual los ves en la app.
Tu próximo entrenamiento, la semana y tu tiempo previsto.
Entrenamiento
Empieza a correr combinando caminar y correr hasta tu primer 5K, o llega en tu mejor forma a un 10K, una media o los 42,195 km.
Herramientas
Funcionan en tu navegador, sin registrarte. Con las mismas cuentas que usa la app.
Calcula tu 5K, 10K, media y maratón a partir de una marca reciente. Con las mismas cuentas que la app.
Abrir herramientaTu próximo objetivo en parkrun, parciales por kilómetro y los ritmos de entrenamiento para lograrlo.
Abrir herramientaConvierte un tiempo objetivo en ritmo por km y por milla, velocidad y parciales constantes.
Abrir herramientaPrecios
Mensual o anual a través de tu tienda de apps. Con un código de invitación, los dos tenéis 14 días de Pro.
Pro
€6.99/mes
Desbloquea el plan completo, el seguimiento en directo y la predicción de tiempos.
Pro · la mejor opción
€44.99/año
Sale más a cuenta que el mensual
Se cobra a través de tu tienda de apps. Cancela cuando quieras desde tus suscripciones del App Store o Google Play. Con el código de invitación de un amigo, los dos tenéis 14 días de Pro. Los precios son orientativos: tu tienda de apps cobra el precio local exacto al pagar. ¿Dudas? Usa el formulario de contacto.
Planes, entrenamientos, seguimiento en directo y predicción de tiempos, en tu móvil y en tu reloj. Disponible para iPhone y Android.
